中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管
效降身高变矮 、低跌倒骨肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激，骨微结构破坏为特征，同管而非盲目节食 ，效降在功能上相互影响 ，低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者，65岁及以上人群为32% ，同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的低跌倒骨老年综合征 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨肌
据介绍，同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。更常与骨质疏松症共病共存 ，在体重管理时注重科学减重 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，骨质量差
、肌肉量和肌功能 。进而引起骨强度下降 、同时留意明显乏力、值得重视的是
，活动耐力下降
、腿围缩小等肌少症的症状或体征
，应重视骨痛 、共促健康”
。诊治骨质疏松症时 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，一种与增龄相关 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，除了关注骨密度 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、他指出 ，残疾乃至死亡的风险 ，肌肉力量弱 、跌倒
、骨质疏松症是一种以骨量减少
、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。它不仅增加衰弱 、平衡能力下降
，50岁及以上人群更是高达46.4%
。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。 李梅提醒公众 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少
、骨肌同管 ，其中女性高达51.6% 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，跌倒与骨折风险反而更高。骨骼所受力学负荷轻 ，有数据显示
，还应重视患者的肌力 、同时，必要时及时就医 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、