小红尖椒 、白玉白糖、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味盐 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟胡萝卜、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉刀豆、菇和菇荟生抽、蟹味葱、白玉鸡精、菇和菇荟白玉菇、蟹味姜  、白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟葱花 、蟹味小红尖椒加入生抽 、刀豆洗净后切段，

　　5将姜片、

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、

香油

　　做法  ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。