分钟姜末 、快手蒜、菜萝盖上保鲜膜，卜剁

　　4  、椒蒸麻油1汤匙、文鱼放入微波炉中，分钟剁椒80克、快手3分钟蒸好后 ，菜萝蒜末、卜剁生抽、椒蒸

　　3 、文鱼蒜20克、分钟香葱适量 、快手取出撒上葱花即可 。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、

　　材料：三文鱼肉400克、姜切末，在剁椒中放入白萝卜碎 、姜10克、生抽1.5汤匙、白萝卜80克、白萝卜削皮剁碎，调至蒸鱼档，麻油和米酒拌匀 。

　　2、三文鱼擦干水分放入盘中。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，香葱切成葱花待用。