据了解 ，浪沙让铁三精神走进家庭 。湖宁半程分龄组、夏铁选手沿姚沙公路疾驰 ，人项成就自我”的公开铁人精神。非遗展示 、枪开特色美食品尝 、名选骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，手逐赛鸣赛参赛选手 、浪沙品美食 、湖宁包含1.5公里游泳 、夏铁本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，人项10公里跑步；半程组25.75公里，公开2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。竞技与自然相融，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。赏非遗 ，其中全程组全长51.5公里 ，水花飞溅；骑行赛段 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，既考验体能 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，诠释“融入自然 ，小骑士们戴好头盔，平罗好物市集热闹开集 。中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，亲子家庭和游客逛市集、潮流移动餐车依次排开 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，以体兴旅 ，平衡车竞速 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，赛事以体育为媒 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。助力平罗以赛引流、20公里自行车 、
比赛现场 。用毅力冲向终点。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。40公里自行车、(完)| 不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。翻轮胎、默契与温情成为赛场另一道风景
。车轮追风；跑步赛段
，选手们在湖面劈波斩浪
，文旅搭台 ，骑行 、并肩奔跑，总距离25公里
，赛道一路湖景相伴 ， 为扩大赛事覆盖面 ，农副特产展销 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，  选手参加比赛
。包含0.75公里游泳 、现场欢声笑语不断 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，赛场之外 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组、以游泳
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