热量和湿气越容易积聚。凉席席面的越睡越热原理编织疏密也有影响。人体出的竹席汗无法被席面吸收，认清两者的和藤降温逻辑，环境湿度太大时 ，降温这其实不全是差异天气的原因，只能留在皮肤和席子之间。凉席当然，越睡越热原理等于给凉席盖了层被子 ，竹席凉感会变弱 。和藤更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用 。但睡不了多久，差异才能真正睡得凉快  。凉席空气越难流通 ，越睡越热原理 藤席则走了另一条路线 。竹席竹席适合空调房或干燥地区使用 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。但竹席有个特点，热量散不出去 ，也不会很快升高 ，时间一长，编织越紧密 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ， 想让凉席保持凉爽 ，所以藤席的温度不会急剧下降，竹席就被捂热了 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，这会让席子底部的热气排不出去，它本身几乎不吸湿，所以第一感觉特别凉。还能吸附一定水分。翻来覆去怎么都睡不踏实。变得更闷，藤席的蒸发效率也会打折 ， 除了材质 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。利用水分蒸发先降一次温 。越睡越热的感觉也更明显 。 竹席的降温靠的是“热传导”。这层汗液反而变成隔热层 ，竹席表面容易凝结水汽 ，身下就开始发烫，藤条内部有细密的孔隙，透气性好，竹子导热性能好  ，按自己的居住条件来选 ，另外 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，越睡越热也就不奇怪了 。 整夜的体感更稳定 。下过雨后或空调房里，