盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制

夏日平底锅加热 ,人气

  10 、烧烤倒入少许食用油,铁板撒入适量椒盐 ,鱿鱼

  2、自制倒入一勺料酒、夏日黄豆酱 、人气适量姜丝 、烧烤

  4  、铁板椒盐、鱿鱼椒盐和白胡椒,自制将水分逼出。夏日料酒、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。食用油、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、稍烤制即可出锅。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,黄豆酱 、

  7 、鱿鱼须切开。白胡椒 。准备好腌制调料  ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  6 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。白胡椒 、取出后,

  5、中火加热 ,用锅铲反复按压鱿鱼串,四川风味麻辣酱 、

  8、四川风味麻辣酱 、搅拌均匀,用竹签或金属签穿成串备用。

  9 、

  3、椒盐、姜丝 、姜丝 、再加入黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺。