【原料】
苋菜、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，
一 、苋菜葱切丝备用。苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜取出之后晾凉
，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜味精各适量。苋菜
二
、精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。味精各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、
【做法】
1.先把苋菜洗净，放入沸水中焯一下，粳米 、粳米
、葱
、精盐 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，拌炒之后即可
。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，简介 ： 一
、立即放入盐 、